Buah jeruk bisa kita peroleh dengan mudah dan ada dimana-mana, buah jeruk juga bisa membantu kita untuk menurunkan berat badan. Kalau kita rutinkan meminum satu gelas jus jeruk itu akan bisa menguatkan energi sekaligus dapat memberikan kesegaran pada tubuh kita. Tubuh akan terasa lebih segar dan bugar tambah bersemangat, apalagi siang-siang cuaca terik pas banget tuh.
Para ahli gizi dan juga juga ahli kesehatan merekomendasikan untuk memakan buah jeruk utuh dari pada harus meminum airnya saja atau jeruk yang dibuat jus. Karena kalau buah jeruk utuh akan bisa lebih memiliki kandungan serat yang tinggi jika dibandingkan dengan kita meminum jusnya.
Buah jeruk bersifat antioksidan dan juga mengandung vitamin C yang tinggi. Tetapi memang ada sebagian orang yang malas untuk makan buah jeruk utuh, tentu saja boleh jika Anda membuatnya menjadi segelas jus jeruk.
Berikut adalah resep jus jeruk yang ditambah dengan resep tambahan lainnya yang bisa mebantu Anda menurunkan berat badan.
Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan secara alami, tidak ada salahnya jika mencoba jus jeruk yang dicampurkan dengan bahan lainnya tersebut , selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Ingin Tampil Lebih Berkelas, 8 Inspirasi Padu Padan Blazer Ini Wajib Hijaber Coba
26 Feb 2022 | 122
Padu padan blazer buat hijabers saat ini banyak dicari oleh perempuan. Sebab blazer memang tak pernah gagal menyajikan tampilan yang terkesan profesional dan berkelas. Tidak cuma dipakai ...
Mau Gigi Putih dengan Bahan Alami
11 Jun 2021 | 295
Jaman sekarang banyak sekali yang tiba-tiba kalau pas senyum giginya kok kliatan putih cling ya, gimana caranya sih biar gigi bisa putih gitu. Sekarang ini banyak produk yang bisa ...
Parah! Rizal Ramli: Indonesia Terbiasa Gaya Pak Ogah, Sikat Bleh, Yang Penting Ada Proyek
27 Okt 2021 | 403
Tokoh Nasional Rizal Ramli menyebut sejumlah proyek yang dikebut Presiden Joko Widodo (Jokowi) tidak melalui perencanaan yang matang, bahkan uji kelayakan proyek kerap dilakukan ...
Pilih Menu MPASI dan Popok Bayi Terbaik Bersama Merries
10 Apr 2022 | 110
Anak yang menginjak usia 6 bulan biasanya sudah siap untuk mendapatkan makanan pendamping ASI atau MPASI. Dimana MPASI yang bisa anda berikan untuk bayi usia 6 bulan terdiri dari Menu MPASI ...
26 Maret 2021 | 349
“Ada seorang tua bijak didatangi seorang pemuda yang sedang menghadapi masalah. “Tanpa membuang waktu pemuda itu langsung menceritakan semua masalahnya. Pak tua bijak ...
29 Sep 2021 | 516
Siapa yang tak suka martabak manis? Rasanya yak nikmat ditambah dengan berbagai topping yang beragam tentu membuat penikmat martabak kian bersemangat untuk ...