hijab
Ada Apa Di Balik Kelapa Tua

Ada Apa Di Balik Kelapa Tua

18 Jun 2021
135x
Ditulis oleh : Gandiwa Strike

Kalau berbicara tentang kelapa pasti yang terlintas adalah kelapa muda yang warnanya hijau dagingnya gurih, manis dan lezatos, sruput segeer. Kelapa tua berbading terbalik dengan kelapa muda, kelapa tua jarang banyak orang yang suka, karena kelapa tua biasanya hanya diambil dagingnya saja untuk dijadikan santen.

Ternyata kelapa tua bukan hanya dagingnya saja yang bermanfaat untuk dibuat santen, air kelapa tua yang jarang dikonsumsi, ternyata air kelapa tua banyak mengandung manfaat loh untuk kesehatan, salah satu manfaatnya adalah bagus untuk pencernaan.

Misal terkena sembelit atau konstipasi dapat diatasi dengan mengkonsumsi air kelpa tua ini. Karena air kelapa tua mempunyai banyak kandungan serat yang tinggi sehingga dapat mengatasi masalah-masalah seperti sembelit atau susah buang air besar.

Manfaat lain dari air kelapa tua adalah dapat menjadi solusi untuk membantu mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh. Kenapa? Karena air kelapa tua memiliki kandungan omega 3 serta omega 6 tinggi yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan dapat mengendalikan kolesterol dalam darah. Untuk anda yang tidak memiliki riwayat kolesterol, ternyata air kelapa tua juga dapat membantu mencegah terjadinya kolesterol loh.

Di dalam tubuh manusia itu sebagian besar komponennnya adalah air, sehingga penting bagi kita untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh dengan baik agar kita terhindar dari dehidrasi. Selain mengkonsumsi air putih secara rutin, kita juga bisa minum air kelapa tua setiap hari untuk bisa mencukupi kebutuhan cairan di dalam tubuh.

Air kelapa tua ini ternyata kaya akan elektrolit yang dapat membantu mengembalikan cairan serta mudah diserap oleh tubuh. Selain itu, elektrolit kuat yang ada pada air kelapa tua dapat membantu mengoptimalkan kinerja berbagai organ di dalam tubuh. Minuman ini tentu sangat cocok buat yang hobi berolahraga atau bagi pekerja lapangan.

Manfaat air kelapa tua lainnya dapat meningktkan kesehatan kulit. Karena apa? Air kelapa tua memiliki kandungan asam larutan dan sitokin yang bermanfaat dalam menjaga jaringan kulit agar tetap sehat serta menyeimbangkan pH kulit. Tentu saja dengan kita memiliki kulit yang sehat akan terhindar dari berbagai macam masalah yang dapat merusak kulit. Dengan begitu tentu saja kulit kita akan tampak muda, bersih, halus dan juga cerah. Jadi jangan dibuang begitu saja yaa jika membeli kelapa tua dipasar, airnya minta di plastikin terus langsung diminum deh.

Berita Terkait
Baca Juga:
Menakjubkan! Ternyata ikut Try Out Bantu Kamu Jadi Juara

Menakjubkan! Ternyata ikut Try Out Bantu Kamu Jadi Juara

Tips      

11 Feb 2020 | 418


Sekolahmu pasti sudah memulai kegiatan simulasi pra ujian nasional atau kita pernah menyebutnya sebagai try out, baik online maupun offline untuk mendalami materi ujian nasional dimasa ...

Minuman Tradional yang Meredakan Batuk

Minuman Tradional yang Meredakan Batuk

Tips      

9 Jun 2021 | 206


Pergantian cuaca dari panas ke hujan biasanya membuat tubuh kita rentan akan penyakit menular seperti batuk dan flu. Badan akan terasa sakit kalau sudah terjangkit batuk dan flu, pastinya ...

Kebiasaan yang Menyebabkan Badan Makin Gemuk

Kebiasaan yang Menyebabkan Badan Makin Gemuk

Tips      

3 Feb 2021 | 307


Merasa bingung kok bisa ya berat badan tambah naik, meski tidak banyak makan? Masalah berat badan tersebut tentunya banyak banget dialami oleh para kaum hawa. Bahkan banyak orang justru ...

Kafe di Praha Menjual Kue Corona Sebagai Bentuk Perjuangan Di Masa Pandemi

Kafe di Praha Menjual Kue Corona Sebagai Bentuk Perjuangan Di Masa Pandemi

Unik      

15 Okt 2020 | 381


Aghil - Sebuah kafe di Praha, Republik Ceko membuat makanan unik untuk menarik turis datang. Mereka membuat makanan penutup berupa kue yang berbentuk seperti virus Corona. Olga Budnik, ...

Pertemuan Jokowi dan Presiden Singapura. Inilah yang Dibahas!

Pertemuan Jokowi dan Presiden Singapura. Inilah yang Dibahas!

Politik      

4 Feb 2020 | 740


Baru - baru ini Jokowi telah bertemu dengan Presiden Singapura Halimah Yacob. Dalam pertemuannya, Jokowi membahas terkait kerja sama yang ingin dijalin dalam bidang pendidikan dan ...

Sandiaga Jadi Calon yang Paling Banyak Disukai Tahun 2024

Sandiaga Jadi Calon yang Paling Banyak Disukai Tahun 2024

Politik      

14 Maret 2020 | 439


Sebelum digadangkan menjadi calon yang akan maju di Pilpres 2024, Lembaga Survei Cyrus merilis hasil survey bahwa Sandiaga Uno menjadi sosok yang paling disukai untuk maju di PIlpres 2024. ...

Copyright © JaringKata.com 2018 - All rights reserved